تم إنشاء مضخة التفريغ في الأصل لمكافحة ضعف الانتصاب.
كان لتكبير القضيب أحد الآثار الجانبية. تحت أي مبدأ يعمل هذا الجهاز؟
لنبدأ على الفور بفوائد مضخات التفريغ للرجال.
مضخة فراغ للرجال: ما الغرض منها؟
- ضعف الانتصابتعتبر مضخة الفراغ الذكورية مساعدة كبيرة في المواقف التي لا يكون فيها الانتصاب الطبيعي قويًا بدرجة كافية. بفضلها ، ستتمكن من نسيان اللحظات المحرجة قبل العلاقة الحميمة والاستمتاع بالجنس لفترة طويلة. النتائج الفورية ، وإن كانت مؤقتة ، مضمونة.
- الوقاية من ضعف الانتصاب.يحسن الاستخدام المنتظم الدورة الدموية ليس فقط في القضيب ، ولكن أيضًا في أعضاء الحوض ، وهو بحد ذاته وقاية جيدة من العجز الجنسي. بعد كل شيء ، لا تنس أن الانتصاب الضعيف أو الغياب التام له يمكن أن يتفوق على أي رجل بعد 40 عامًا وحتى قبل ذلك. يستخدم المنتج أيضًا في فترة العلاج المعقد كمحاكاة. وخلافًا للطرق الأخرى ، فإن مخاطر الآثار الجانبية والمضاعفات الأخرى تكاد تكون ضئيلة.
- مدرب تكبير القضيب. وعلى الرغم من أن هذه الحقيقة لا تزال مثيرة للجدل ، إلا أن وظيفة مضخات التفريغ هذه هي التي تهم معظم المشترين. يدعي مصنعو الأجهزة أن الاستخدام المنتظم سيكون له أيضًا تأثير مفيد على حجم القضيب. وللتحكم في التغييرات ، تحتوي العديد من الطرز على مسطرة قياس خاصة على القارورة. لكن لا تنس أنه من أجل تحقيق نتيجة رائعة ، فإن انتظام الفصول ضروري وليس تواترها.
- بكل سرور.إن استخدام مضخة التفريغ ليس مفيدًا فحسب ، بل إنه ممتع أيضًا. يعد الاستمناء معها عملية مثيرة ، حتى أن بعض الطرز لها وظيفة اهتزاز خاصة لتحفيز إضافي. يصبح الجنس أيضًا أكثر إشراقًا بسبب زيادة الحساسية. ليس من المستغرب أن يستخدمه الرجال الأصحاء تمامًا أيضًا من أجل سعادتهم.
مضخة التفريغ عبارة عن أسطوانة شفافة ، دورق بمدخل ولكن بدون مخرج. بتعبير أدق ، يوجد مخرج ، لكنه ثقب صغير به خرطوم متصل به. يتم توصيل خرطوم رفيع ، بدوره ، بمضخة لضخ الهواء خارج القارورة. غالبًا ما يتم تصوير المضخة على أنها لمبة يدوية رخيصة ، كما هو الحال مع المضخات الرخيصة في متاجر الجنس ، على سبيل المثال. في المضخات باهظة الثمن ، يتم تركيب مضخة مسدس خاصة بمقياس ضغط للتحكم في الضغط في القارورة.
مبدأ العملية بسيط:
- يتم إدخال القضيب في القارورة.
- يتم ضغط القارورة بقوة على منطقة العانة.
- يتم تفريغ الهواء من الدورق باستخدام مضخة يدوية. يتم إنشاء ضغط سلبي في القارورة أو ، كما يقولون ، في الفراغ. نتيجة لذلك ، يمتلئ الجسم الكهفي بالدم ، مما يؤدي إلى الانتصاب الاصطناعي.
- بعد جلسة الضخ ، يحافظ العضو على الانتصاب لفترة ، مما يسمح ، إلى جانب استخدام الأدوية أو حلقة الانتصاب ، بممارسة الجماع.
ومع ذلك ، لاحظ مستخدمو مضخات التفريغ أنه بعد جلسات الضخ ، يبدو العضو أكبر من المعتاد. كما اتضح لاحقًا ، أدى استخدام مضخة التفريغ إلى زيادة حجم القضيب ، ولكن ليس لفترة طويلة: في نهاية اليوم ، كان القضيب دائمًا يأخذ حجمه السابق. بعد معرفة ذلك ، بدأ بائعو الأجهزة الجنسية في بيع مضخة التفريغ كجهاز لتكبير القضيب. هذه هي الطريقة التي اكتسبت بها مضخة التفريغ شعبية.
آليات تكبير القضيب أثناء الضخ.
زيادة مؤقتة
ما الذي يجعل الضخ يسبب طفرة مؤقتة؟
- آلية 1.مع الضخ المطول (ستتعرف على توقيت المجموعات لاحقًا في هذه المقالة) ، تتمدد ألياف الإيلاستين في الغلالة القضيب. هذا يسمح للجسم الكهفي للاحتفاظ بمزيد من الدم ، وبالتالي زيادة محيط القضيب. بعد ساعتين ، عندما تعود ألياف الإيلاستين إلى طولها السابق ، سيعود محيط القضيب إلى طبيعته المعتادة.
- آلية 2.الآلية الثانية لتضخم القضيب هي التدفق الليمفاوي. أثناء الضخ ، لا يتدفق الكثير من الدم فحسب ، بل يتدفق اللمف أيضًا إلى القضيب. يتركز تحت الجلد (في القلفة) مما يسبب مفعول ما يسمى بـ "الدونات" بعد نهاية جلسة الضخ. خلال الدروس الأولى بالمضخة ، يغمر الليمف بقوة أكبر. في وقت لاحق ، تقل كمية اللمف بشكل كبير أثناء الضخ. بشكل عام ، اللمف ليس خطيرًا وليس علامة سلبية. أيضًا ، بعد ساعات قليلة من انتهاء اليوم الدراسي ، يخرج اللمف من قضيبك عبر القنوات الليمفاوية ، وسيعود كل شيء إلى طبيعته. إذا أمكن ، تأكد من أن كمية الليمف ليست مفرطة.
ينمو بشكل دائم
للزيادة بشكل دائم ، من الضروري الجمع بين استخدام المضخة والتمارين اليدوية. بعد ذلك ، مع أوضاع الضخ الخاصة ، سيكون من الممكن شد الرداء ، وفي الدورة التالية "ضخ" الكهوف. مع كل من هذه المهام ، مع اتباع نهج كفء ، تتكيف مضخة التفريغ بنجاح.
يمكن استخدام مضخة التفريغ كجهاز مستقل أو يمكن دمجها مع البرنامج اليدوي الرئيسي. الخيار الثاني هو الأفضل.
باستخدام المضخة جنبًا إلى جنب مع التمارين اليدوية ، يمكنك تحقيق نتيجة أعلى بكثير لزيادة محول التردد. وبالتالي ، بمساعدة مضخة التفريغ ، من الممكن زيادة طول وسمك القضيب.
أنواع الضخ
التعبئة والتغليف
التعبئة والتغليف- هذا هو وضع الضخ لتمديد سترة. تتطلب التعبئة دورق ضيق لا يستطيع فيه العضو المنتصب الانتفاخ في العرض ، وبالتالي فإن قوة الفراغ ستمتد بطولها. تتيح لك هذه الطريقة زيادة طول القضيب وكذلك شد الجاكيت.
ضخ كلاسيكي
ضخ كلاسيكي- هذا يضخ في دورق واسع. تؤدي قوة الفراغ في مثل هذه القارورة إلى تضخم العضو في العرض وملء التجاويف بالدم إلى أقصى حد. مع سترة مشدودة ، تساعد طريقة الضخ هذه على زيادة محيط القضيب بشكل فعال. كيف تصنع برنامج تدريبي لكل هدف؟تابع القراءة
قواعد السلامة للعمل بمضخة التفريغ.
تعتبر مضخة التفريغ أداة فعالة جدًا لتكبير القضيب. ومع ذلك ، مع الاستخدام غير المدروس ، ستصاب فقط بجروح وسواد في القضيب. يرجى قراءة هذه المقالة بعناية قبل استخدام الجهاز.
تحت أي ظرف من الظروف تنتهك القواعد التالية:
- إذا شعرت بألم ، أوقف جلسة الضخ على الفور. اكتشف سبب الألم. إذا كان السبب هو الإصابة ، فانتظر الشفاء التام قبل الجلسة التالية. إذا كان سبب الألم ، على سبيل المثال ، ثقب في الجلد ، فيجب تصحيح المشكلة واستئناف جلسة الضخ.
- لا تتسرع أبدا. لا تأخذي جلسة الضخ للألم! قم بزيادة الضغط (بشكل أكثر دقة ، قم بخفضه ، حيث يتم إنشاء فراغ في القارورة) بلطف أسبوعًا بعد أسبوع. سر النمو ليس في الأحمال المجنونة ، ولكن في التدريب المستمر والمختص.
- تحت أي ظرف من الظروف لا تتجاوز جلسة الضخ 40 دقيقة لكل مجموعة! ساعة واحدة هي الحد الزمني لحمولة خفيفة. في هذا الوقت ، عليك أن تقترب ببطء. مع فراغ طويل ، يتوقف الدم عن الدوران بحرية في القضيب ، ونتيجة لذلك تبدأ خلايا القضيب في الموت. سأتحدث عن التقدم في الضخ بعد ذلك.
- لا تضخ كثيرًا. تعتبر جلسة الضخ أمرًا ممتعًا للغاية: يتضخم العضو الموجود في المضخة إلى حجم مثير للإعجاب ، وهو أمر جميل أن تراه. ومع ذلك ، لا تحتاجين إلى الضخ 3 مرات في اليوم. هدفها تكبير القضيب دون الإعجاب بالتأثير المؤقت. ممارسة الرياضة في كثير من الأحيان تتعارض مع النمو. لذلك ، اتبع البرنامج التدريبي الذي ستتعرف عليه لاحقًا في المقالة.
برنامج تدريب مضخة التفريغ
ضع في اعتبارك برنامجين تدريبيين:
- البرنامج الأول يهدف إلى شد ألبوجينيا القضيب.
- البرنامج الثاني يهدف إلى "ضخ" الكهوف.
هناك حاجة إلى قوارير مختلفة لكل من البرنامجين. يعتبر الخرطوم والمضخة لاستخراج الهواء شاملين لأي قوارير.
النوع الأول من التدريب يتطلب حزمة ضيقة. كيفية اختيار حجم القارورة حسب حجم القضيب ، وصفتها في مقال "كيفية اختيار مضخة التفريغ".
برنامج تمدد غشاء البروتين (الطول)
يجب أن تكون جرة التعبئة ضيقة بدرجة كافية: لا ينتفخ عرض القضيب المنتصب أثناء التعبئة ، وتحد جدران الجرة من التمدد ، لكن القضيب يمتد في الطول.
برنامج تدريب:
- تدليك الخصية - 5 دقائق.
- تسخين البخار - 10-15 دقيقة.
- يمتد الضوء المستقيم في جميع الاتجاهات - 10-15 دقيقة.
- حبل شد عالي - 10 دقائق.
- String أو A-stretch (حسب رغبتك). يمكنك تضمين الدفع العكسي هنا بالإضافة إلى الجلوس على أحد الأطراف.
- جلق خفيف - 50 تكرار. قبل البدء في الضخ ، يجب تحضير القضيب لعملية الضخ. Jelq مثالي لهذا الغرض. الجلق جاف أو رطب ، أيهما يناسبك أكثر.
- التعبئة والتغليف. سنصف الآن بالتفصيل كيفية إجراء جلسة الضخ.
إجراءات التعبئة
اجعل القضيب يصل إلى 80-90٪ من الانتصاب ، قم بتشحيمه بالكريم أو الفازلين السائل ، ثم أدخله في البرطمان واضغط بقوة على العانة.
حاول ألا تتلامس الفازلين مع كيس الصفن ، وإلا فسوف يمتصه القارورة أيضًا.
إذا حدث هذا ، فلا تتسامح معه: أزل البرطمان وجفف كيس الصفن بمنديل وأدخل القضيب مرة أخرى في البرطمان. إذا كان الاحتكاك يمنع التمدد ، فقم بتشحيم القارورة من الداخل بزيت كريمي منزلق. يجب أن يكون الانزلاق 100٪.
يوجد في المضخات عالية الجودة مقياس ضغط ، يشير إلى الضغط في المضخة.
بالنسبة للبعض ، ستبدو 4 وحدات حمولة ملموسة ، بينما لن يشعر البعض الآخر بأي شيء.
تحتاج إلى مراقبة الضغط لسبب آخر - تحتاج إلى معرفة العلامة التي بدأت عندها ، بحيث يمكنك بعد ذلك زيادة الحمل بسلاسة وعدم الذهاب بعيدًا.
سيتمدد العضو الموجود في القارورة بطولها الكامل. اتبع مشاعرك.أوقف المجموعة في حالة حدوث ألم.
مجموعات التدريب
استرح بين المجموعات 3-5 دقائق. في هذا الوقت ، يمكن عمل تمديدات خفيفة. قبل المجموعة التالية ، أعد القضيب إلى 80-90٪ من الانتصاب.
- المجموعة الأولى. خصص المجموعة الأولى لحمولة خفيفة: لا تحاول ضخ كل الهواء لتمديد القضيب إلى أقصى حد في الطريقة الأولى. إذا بدأت في الإيماء في البداية ، فسيتوقف النمو. كل شيء له وقته. أعط تمرين خفيف لمدة 10 دقائق.
- المجموعة الثانية. في المجموعة التالية ، يمكنك زيادة الضغط قليلاً. هذا هو المكان الذي يكون فيه مقياس الضغط مفيدًا: انظر إلى مقياس الضغط وارفع الضغط قليلاً. انتظر أيضًا 10-15 دقيقة للمجموعة الثانية.
- المجموعة الثالثة. بالنسبة للسلسلة الثالثة ، لا تقم بزيادة الضغط ، بل قم بزيادة الوقت إلى 20 دقيقة. يجب أن تشعر بالرضا طوال المجموعة. بدون ألم!
بعد المجموعات
بعد تعبئة الضوء الخلفي jelq حرفيا 30-50 ممثلين خفيفين. لا تحاول القيام بجلك صلب كامل كما هو الحال في برنامج الأوعية الدموية. في هذه الحالة ، تحتاج إلى الجلك لزيادة الدورة الدموية ، لأنه أثناء الضخ ، يتجمد الدم في القضيب.
ثم قم بإجراء سحب مستقيم بقوة متوسطة لمدة 5 إلى 10 دقائق.
يقيس معلمة BPFSL قبل وبعد التدريب. إذا كان هناك WUP بعد التمرين ، فأنت تفعل كل شيء بشكل صحيح. إذا لم يكن كذلك ، يرجى إعادة قراءة المقالات بعناية وتحليل التدريبات الخاصة بك.
انتهى التدريب. الجدول المفضل 2/1 أو 3/1. لا تنس الراحة أبدًا ، لكن لا يجب أن تكون كسولًا أيضًا. راقب حالة القضيب ، تدرب بكفاءة واجتهاد ، استمع
زيادة الحمل
والآن المزيد عن زيادة الحمل. الأسبوع بأكمله لا يتجاوز الحمل المحدد. السلسلة الأولى سهلة ، 10 دقائق ، السلسلة الثانية حمولة أعلى قليلاً وأيضًا 10-15 دقيقة ، السلسلة الثالثة عند نفس الضغط 20 دقيقة.
في غضون أسبوع ، قم بزيادة الحمل للعبة الأولى بشكل طفيف ، قليلًا ، وبالتالي ستكون اللعبة الثانية بحمل أكبر ، والثالثة بنفس الضغط ، ولكن بالفعل 20 دقيقة. المخطط بسيط.
لذلك ، أسبوعًا بعد أسبوع ، قم بزيادة الحمل تدريجياً. سيساعدك هذا في الحصول على أفضل النتائج. بعد بضعة أسابيع ، كلما اكتسبت الخبرة ، قم بزيادة طول المجموعات إلى 15 دقيقة للمجموعة الأولى ، و 20 دقيقة للمجموعة الثانية ، و 25 دقيقة للمجموعة الثالثة.
إذا كانت لديك خبرة كافية ، يمكنك تحديث وتغيير برنامجك التدريبي بناءً على الأمثلة المقدمة.
استمر في مسار شد الجاكيت حتى تزداد الفرق بين BPFSL و BPEL إلى 2 سم أو أكثر ، ثم تابع دورة الأوعية الدموية.
برنامج الأوعية الدموية باستخدام مضخة
قائمة التمرين:
- تدليك الخصية - 5 دقائق.
- تسخين البخار - 10-15 دقيقة.
- قوة سحب مباشر متوسطة القوة - 5 دقائق.
- جيلق - 100 تكرار.
- تجعيد الشعر المنتصب - 10 دقائق.
- الجلوس على عضو شبه منتصب - 10 دقائق.
- جلسة ضخ.
ترتيب السلوك
جلسة الضخ في دورة الأوعية الدموية هي نفسها تمامًا كما في دورة شد الجاكيت ، مع الاستثناء الوحيد أن الجرة في هذه الحالة واسعة وليست ضيقة والقضيب منتفخ على نطاق واسع. وقت الجلسة ومبدأ زيادة الحمل متماثلان تمامًا.
مارس تمارين الضغط بين المجموعات. 10-15 ضغطة بين المجموعات ستكون كافية.
مزيج من مضخة التفريغ واللكمات يعطي VUP رائعة. لكمة بعناية.
إذا شعرت أن الحمل كبير جدًا ، فقم بإبطاء وقصر التمرين.
أخيرًا ، قم بعمل جلق خفيف لتنشيط الدورة الدموية.
انتهى التدريب. في نهاية التدريب ، قم بتليين القضيب بمرهم الإسعاف للكدمات والرضوض أو ما يعادلها. الجدول 2/1 أو 3/1.
لتتبع فعالية التدريب ، يمكنك قياس محيط القضيب قبل التدريب وأثناءه. ومع ذلك ، يجب أن تحاول قياسه قبل أن يمتلئ العضو باللمف.
المحيط المتضخم بواسطة اللمف لا يهمنا. نحن بحاجة إلى WUP نظيف. وكلما زاد الفرق بين القياسات في البداية وأثناء التدريب ، كان ذلك أفضل. إذا زاد الفارق من أسبوع لآخر ، فأنت على الطريق الصحيح.
بضع نقاط مهمة
الآن دعونا نلقي نظرة على نقطتين مهمتين في الضخ الكلاسيكي.
- لحظة 1- تمارين يدوية + مضخة. تعد مضخة التفريغ إضافة رائعة لبرنامج التمرين الرئيسي وتعزز تأثير التدريب. يجب عدم التبديل إلى الاستخدام الفردي للمضخة ؛سيكون هذا قرارا خاطئا.
- اللحظة 2- اللمف. عند ممارسة الرياضة بمضخة ، "يغمر" العضو الذكري بقوة بالمف. يمكن أن تكون التدريبات الأولى للغدد الليمفاوية أكثر من ذلك ، بعد عدة جلسات "غمرها" ليس كثيرًا. إذا كان هناك الكثير من اللمف ، فيمكنك تقسيم المسبح إلى مرحلتين ، مع توقف لمدة 30 ثانية بين المراحل. لمنع حدوث كمية كبيرة من اللمف ، يُسمح بضخ الواقي الذكري. نعم ، لا تتفاجأ. في الواقي الذكري ، يتم ضغط الجلد معًا بإحكام ، مما يمنع اللمف من التجمع تحته. هذا لا يؤثر على الفعالية الشاملة للتدريب.
- لحظة 3- كريمات الشفاء. في نهاية التدريب ، يجب عليك استخدام كريم علاجي. سيساعد ذلك على التئام النقط الحمراء بسرعة ويمنع اسمرار القضيب.
- لحظة 4- دم أثناء الضخ. أثناء التمرين مع الأحمال العالية ، قد تخرج قطرتان صغيرتان من الدم من مجرى البول. هذا بسبب تلف الأوعية الدموية في مجرى البول. في هذه الحالة ، قم بإنهاء الجلسة على الفور وامنح نفسك استراحة لمدة أسبوعين. أثناء الراحة تأكد من شرب الدواء لتقوية الأوعية الدموية. يجدر أيضًا شرب فيتامين هـ. بعد أسبوعين من الراحة ، استأنف التدريب ، لكن ابدأ تدريجيًا: بعد أسبوعين من التدريب الخفيف ، عد إلى التدريب الكامل.
- لحظة 5- ممارسة الجنس بعد التمرين. بعد التمرين ، يجب ألا تمارس الجنس أو تمارس العادة السرية. راحة لك ولعضوك. مارس الجنس في المرة القادمة.
- لحظة 6- سواد الجلد. مع الضخ الكلاسيكي النشط ، قد يصبح جلد القضيب أغمق قليلاً. يحدث هذا عندما لا يتم مراعاة الشروط الموضحة في البرنامج: الإحماء ، كفاية الحمل ، استخدام الكريمات بعد التدريب. على أي حال ، فإن السواد ليس علامة مؤلمة.